スマホの使いすぎが野球選手のパフォーマンスとケガに与える影響とは?

スマホの使いすぎが野球選手のパフォーマンスとケガに与える影響とは?

スマホやゲームによって背中が丸くなり、肩が内巻き、手首は小指側に曲がりやすくなる…。
そんな“スマホ姿勢”が、知らず知らずのうちに投球フォームやスイング、リリース動作に悪影響を与えています。

  • シュート回転が増える

  • 手投げになる

  • 肩や肘に負担がかかる

KOROMOでは、スマホで崩れた姿勢・可動域・使い方を「構造からリセット&再教育」。
フォームの安定・ケガ予防・出力アップをサポートしています。

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